ΥΓΕΙΑ

Εσείς γνωρίζατε ότι η κακή στάση σώματος είναι αιτία πονοκεφάλου;

Συμβουλές για να τον κρατήσετε μακριά από τον Νευρολόγο Μιχάλη Βικελή Εργάζεστε μέχρι αργά, τρέχετε να προλάβετε τα ραντεβού σας και το θέμα που επειγόντως πρέπει να έχετε έτοιμο, δεν…

0 Shares

Γιατί δεν πρέπει να παίρνετε ποτέ το κινητό στην τουαλέτα

Η ιατρική κοινότητα κρούει καμπανάκι κινδύνου Καθημερινή ρουτίνα έχει γίνει για πολλούς η χρήση του κινητού τηλεφώνου στην τουαλέτα. Οι ειδικοί όμως κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου καθώς αυτά τα λεπτά… δημιουργικής…

0 Shares

Γιατί όσοι κάνουν στριφτό τσιγάρο δυσκολεύονται να το κόψουν

Τι έδειξε νέα έρευνα Έρευνα που έγινε στη Βρετανία δείχνει ότι όσοι κάνουν στριφτό τσιγάρο είναι στη συνέχεια λιγότερο πιθανό να κόψουν το κάπνισμα, σε σχέση με εκείνους που αγοράζουν…

0 Shares

Είναι επικίνδυνο το ροχαλητό; Σε ποιες περιπτώσεις πρέπει να ανησυχούμε και τι πρέπει να κάνουμε

Ο Ουίνστον Τσόρτσιλ ήταν γνωστό πως ροχάλιζε. Όπως και η βασίλισσα Βικτώρια της Αγγλίας. Αλλά και πολλοί άλλοι. Περίπου ένας στους τρεις άνδρες και μία στις 4 γυναίκες ροχαλίζουν κάθε…

0 Shares

Προσοχή: Αυτό είναι το ποτό που προκαλεί έμφραγμα και εγκεφαλικό

Ποιο ποτό προκαλεί έμφραγμα και εγκεφαλικό; Οι περισσότεροι από εμάς όταν αισθανόμαστε κουρασμένοι και όταν νιώθουμε μειωμένα επίπεδα ενέργειας, η πρώτη μας κίνηση είναι να πιούμε μία κούπα καφέ. Η άλλη «λύση»…

0 Shares

Το ένα πράγμα που μπορεί να μειώσει τη διάρκεια ζωής μέχρι και 10 χρόνια

Οι επιλογές και οι συνήθειες που δημιουργούνται από νεαρή ηλικία επηρεάζουν την ποιότητα ζωής μακροπρόθεσμα. Και Ο ένοχος; Η παχυσαρκία, η οποία πλέον θεωρείται πάθηση και έχει συνδεθεί με την εμφάνιση…

0 Shares

Όταν το σώμα ζητά βοήθεια – 10 καμπανάκια που αγνοούμε όλοι αλλά…

Μεγάλη προσοχή! Το ανθρώπινο σώμα είναι ένας τέλειος μηχανισμός, καθώς διατηρεί υπό έλεγχο εκατομμύρια διεργασίες που συμβαίνουν ταυτόχρονα. Το εντυπωσιακό είναι πως υπάρχει μια ισχυρή ισορροπία μεταξύ όλων των διαδικασιών…

0 Shares

10 ύπουλοι λόγοι που αποδεδειγμένα δεν σε αφήνουν να χάσεις βάρος!

Η απώλεια βάρους παραμένει ένα ζήτημα που απασχολεί τους περισσότερους ανθρώπους, όπως φαίνεται, άλλωστε, και από την συνεχώς επιδεινούμενη παγκόσμια κρίση παχυσαρκίας. Πολλοί είναι και εκείνοι που θέλουν να χάσουν βάρος. Άλλοι βάζουν…

0 Shares

Το μόνο πράγμα που θέλουν να σταματήσεις να τρως το 2019 οι διαιτολόγοι

Η νέα χρονιά αρχίζει και αποφασίζουμε να φτιάξουμε τη διατροφή μας. Στόχος μας είναι να υιοθετήσουμε μια καλύτερη και πιο σωστή διατροφή ώστε να νιώθουμε καλύτερα με τον εαυτό μας.…

0 Shares