ΥΓΕΙΑ

Τροφές με σίδηρο: Ποιες είναι οι κορυφαίες

Όταν καταναλώνετε τροφές που είναι πλούσιες σε σίδηρο, αυτός απορροφάται από το σώμα σας, κυρίως μέσα από το άνω τμήμα του λεπτού σας εντέρου. Οι τροφές με σίδηρο πρέπει να αποτελούν βασικό…

1 Shares

Ποια δωμάτια στο σπίτι έχουν τα περισσότερα βακτήρια

Ο καθηγητής Charles Gerba από το πανεπιστήμιο της Αριζόνα στις ΗΠΑ είναι ένας διεθνώς αναγνωρισμένος περιβαλλοντικός μικροβιολόγος και ειδικός στα βακτήρια και τα μικρόβια. Δείτε τι απάντησε, όταν το Mother…

0 Shares

Κόκκινες ελιές στο δέρμα: Μην τις αγνοείτε – Τι μπορεί να σημαίνουν

Το να παρατηρήσετε μια κόκκινη ελιά στο δέρμα σας μπορεί να είναι κάτι ανησυχητικό. Πολλοί αναρωτιούνται: Τι είναι αυτό; Είναι επικίνδυνο; Σίγουρα οι κόκκινες ελιές δεν είναι κάτι που μπορείτε να αμελήσετε.…

0 Shares

Τι να κρατήσεις και τι να πετάξεις από το ψυγείο σου όταν κοπεί το ρεύμα -Τα τρόφιμα που χαλάνε!

Το ψυγείο μας είναι ίσως το πιο σημαντικό μέσα στην κουζίνα. Εκεί κρατάμε σχεδόν το σύνολο των υλικών, των τροφών και των ποτών που χρειαζόμαστε. Οπότε, όταν κοπεί το ρεύμα…

cURL error 28: Operation timed out after 5000 milliseconds with 0 bytes received0 Shares

Οι τροφές που βοηθούν να αποβάλετε τη νικοτίνη από τον οργανισμό σας!

Πέντε με έξι εκατομμύρια άτομα κάθε χρόνο πεθαίνουν από ασθένειες που σχετίζονται με το κάπνισμα. Η  συνήθεια του καπνίσματος αποτελεί ένα από τα πιο σοβαρά προβλήματα δημόσιας υγείας στις σύγχρονες ανθρώπινες κοινωνίες. Το κάπνισμα…

cURL error 28: Operation timed out after 5000 milliseconds with 0 bytes received0 Shares

5 πράγματα που σας κουράζουν όταν βρίσκεστε σπίτι

Γιατί αισθάνεστε περισσότερο τεμπέληδες και κουρασμένοι όταν βρίσκεστε στο σπίτι; Λύνουμε τις απορίες σας. Γράφει: Σπανού Κατερίνα Αναρωτηθήκατε ποτέ γιατί αισθάνεστε περισσότερο τεμπέληδες και κουρασμένοι όταν βρίσκεστε στο σπίτι; Λοιπόν, ένα…

cURL error 28: Operation timed out after 5000 milliseconds with 0 bytes received0 Shares

Το μοναδικό πράγμα που κάνουν μία φορά την εβδομάδα τα ευτυχισμένα ζευγάρια -Το μυστικό της επιτυχίας

Υπάρχει τελικά μυστικό για μια ευτυχισμένη σχέση; Και αν υπάρχει είναι εφικτό να το εφαρμόσουμε; Παρακολουθείτε ταινίες, διαβάζετε μυθιστορήματα και αναρωτιέστε αν τα ευτυχισμένα ζευγάρια και η αληθινή αγάπη κινούνται μόνο στη…

cURL error 28: Operation timed out after 5001 milliseconds with 0 bytes received0 Shares

To λάθος που κάνει μια γυναίκα όταν πλένεται στο ντους και βάζει σε κίνδυνο την υγεία της

Μας χαλαρώνει, μας αποσυμπιέζει, μας κάνει να νιώθουμε ευεξία και ανανέωση. Σύμμαχος στην καλή υγεία μας: του οργανισμού και του δέρματός μας. Ντους. Το ζεστό ντους μας ανακουφίζει και φέρνει…

cURL error 28: Operation timed out after 5001 milliseconds with 0 bytes received4 Shares

Πέντε χαρακτηριστικά που δείχνουν πως είσαι «τοξικός» άνθρωπος!

Οι «τοξικοί» άνθρωποι υπάρχουν ανάμεσά μας και μας κάνουν κακό. Σύμφωνα με τους ειδικούς χρειάζεται να τους κάνουμε στην άκρη προκειμένου να μην έχουμε την αρνητικότητά τους μέσα στη ζωή…

cURL error 28: Operation timed out after 5001 milliseconds with 0 bytes received0 Shares

Εξαφάνισε το λίπος της κοιλιάς σε δύο απλά steps!

Η κοιλιακή χώρα αποτελεί περιοχή η οποία συσσωρεύει πολύ εύκολα το περιττό σωματικό λίπος, με τους personal trainers να παραδέχονται πως η εκγύμναση των κοιλιακών είναι μια διαδικασία πολύ πιο…

cURL error 28: Operation timed out after 5001 milliseconds with 0 bytes received3 Shares