Της Νικολίνας Γκιουρτζή
Το 2020 θα μπορούσε εύκολα να χαρακτηριστεί ως η χρονιά της καταπιεσμένης εκφραστικότητας. Συνηθίσαμε να κρύβουμε κάθε μας συναίσθημα πίσω από τη σκιά μιας μάσκας. Όμως, αυτή η συνειδητή καταπίεση ανάγκασε τους ανθρώπους να αποστασιοποιηθούν από τον ίδιο τους τον εαυτό και να δημιουργήσουν εσωτερικές άμυνες απέναντι σε οποιονδήποτε, εν δυνάμει, κίνδυνο για την ψυχολογική τους ομοιόσταση.
Μια κοινωνία με τέτοιες προσωπικότητες ευνοεί την απρόσωπη αντιμετώπιση κάθε προβλήματος, αποκλείοντας τον ανθρώπινο παράγοντα. Η ουσία της ανθρώπινης φύσης και έκφρασης εξαλείφεται, ενώ παράλληλα προάγονται όλο και περισσότερες ανοικτίρμονες συμπεριφορές. Είναι λοιπόν αναπόφευκτο τα μέλη μιας τέτοιας κοινωνίας να μην αναπτύξουν έντονες ψυχολογικές διακυμάνσεις και κατ’ επέκταση διαταραχές στη συμπεριφορά και το συναίσθημα.
Αυτό το οποίο παρατηρείται ως αποτέλεσμα, είναι μια οξεία δυσπροσαρμοστικότητα σε καταστάσεις που εμπεριέχουν την αλληλεπίδραση με άλλους ανθρώπους καθώς και η τάση για απομόνωση. Οι άνθρωποι ξέχασαν να αναγνωρίζουν τις εκφράσεις των γύρω τους ° αν χαμογελούν, αν νιώθουν λύπη ή δυσαρέσκεια. Επιπλέον, η εκδήλωση συναισθημάτων μέσω σωματικής επαφής έχει περιορίσει τη δραστηριότητά τους σε δυο μέτρα απόσταση. Η απομόνωση έχει αντικαταστήσει την κοινωνική δραστηριότητα που κάθε άνθρωπος έχει ανάγκη για να εξελιχθεί τόσο πνευματικά όσο και κοινωνικά. Σε μεταγενέστερο χρόνο δεν είναι απίθανο όλη αυτή η καταπιεσμένη εκφραστικότητα να εμφανιστεί όταν όλα θα έχουν τελειώσει και οι ρυθμοί θα έχουν γίνει και πάλι ‘’φυσιολογικοί’’ και μάλιστα υπό τη μορφή βίαιων συμπεριφορών.
Η συνειδητοποίηση των αποτελεσμάτων του εγκλεισμού αποτελεί ζωτικής σημασίας για την ομαλή μετάβαση στην κανονικότητα. Η οποιασδήποτε μορφής συντήρηση και ανάπτυξη των κοινωνικών δεξιοτήτων είναι σημαντική ώστε να μη πληγεί παραπάνω η ανθρώπινη συμπεριφορά του ατόμου.
- Συμβουλευτική Ψυχολόγος, M.A.
B.Sc. in Applied Psychology, University of Derby
M.A. in Counselling Psychology with a Practicum, University of Sheffield
E-mail: nikol.s.gkiourtzi@gmail.com
Tel.:6980284274
LinkedIn:Nikolina S. Gkiourtzi
Facebook: Nikolina Gkiourtzi&Νικολίνα Σ. Γκιουρτζή Ψυχολόγος
Instagram: psychanaplasis/Nikolina S. Gkiourtzi