Η Βίκυ Χατζηβασιλείου αποκαλύπτει τα tips της για σωστή διατροφή!

από Team MyPortal.gr
sms

Τι προτείνει για τις λιγούρες;

Η Βίκυ Χατζηβασιλείου διαθέτει μία από τις πιο αψεγάδιαστε σιλουέτες στην ελληνική showbiz, καθώς εκτός από άθληση, ακολουθεί και ένα ισορροπημένο πρόγραμμα διατροφής.

Η ίδια, μέσα από το omorfamystika.gr, αποκάλυψε κάποια από τα tips της για να χάσουμε τα κιλά των γιορτών: “Να τρώτε 5 μικρά γεύματα ημερησίως, να πίνετε 8-10 ποτήρια νερό,  να έχετε κομμένα στο ψυγείο σας λαχανικά όπως αγγουράκια, καροτάκια για τις ώρες της λιγούρας, να προετοιμάζετε τα γεύματα σας από την προηγούμενη μέρα και να γυμνάζεστε”.