Συζητάτε μαζί τους!
Nα τα ακούτε με προσοχή όταν σας μιλούν κοιτάζοντάς τα στα μάτια και να λαμβάνετε υπόψη σας τη γνώμη τους όταν συζητάτε όλοι μαζί θέματα που αφορούν το ίδιο ή την οικογένεια. Όταν έχουν απορίες για ένα θέμα, μην τους δίνετε μια εύκολη και βιαστική απάντηση για να ξεμπερδέψετε. Τα παιδιά μαθαίνουν μέσα από εσάς. Μην χάνετε ευκαιρία να ξεκινάτε συζητήσεις μαζί τους για διάφορα θέματα (φίλους, παιχνίδια, αγαπημένες συνήθειες,) χωρίς να έχει συμβεί κάποιο ιδιαίτερο γεγονός.
• Ενθαρρύνετε και επιβραβεύστε τα!
Να δίνετε πρωτοβουλίες και να τα ενθαρρύνετε να πετύχουν κάποιο στόχο. Αναγνωρίζετε τις προσπάθειές τους, όσο μικρές και αν φαίνονται. Επιβραβεύστε τη συμπεριφορά τους λεκτικά με ένα απλό “μπράβο” ή “είμαι περήφανος για εσένα” ή “έκανες πολύ καλή δουλειά” και γενικώς βοηθάτε τα να πιστέψουν ότι είναι ικανά και αξίζουν. Αν οι γονείς πιστεύουν πως τα παιδιά τους δεν έχουν δυνατότητες, τότε θα δημιουργήσουν παιδιά που δεν έχουν δυνατότητες γιατί τα παιδιά θα μεγαλώσουν με αυτή την πεποίθηση. Ενισχύεται θετικά τα παιδιά σας.
• Δείξετε τους την αγάπη σας!
Σε καθημερινή βάση δείξετε την αγάπη σας με ένα τρυφερό χάδι, μια αγκαλιά, ένα φιλί, με γλυκά, όμορφα λόγια. Είναι άκρως σημαντικά στην καλλιέργεια αυτοπεποίθησης και στην απόκτηση εμπιστοσύνης στον εαυτό του.
• Να είστε σταθεροί στη συμπεριφορά σας!
Nα προσπαθείτε να έχετε σταθερή συμπεριφορά απέναντί τους είτε αυτή αφορά την οριοθέτησή τους, είτε την έκφραση αγάπης σας. Η σταθερότητα τα βοηθά να ξέρουν τι να περιμένουν από εσάς και έτσι αισθάνονται ασφαλή.
• Μην λογομαχείτε μπροστά τους!
Προσπαθήστε να μην τσακώνεστε ή να εκφράζετε αρνητικές σκέψεις και συναισθήματα για άλλους μπροστά τους, γιατί πληγώνονται.
• Αφήστε τα να παίξουν!
Το παιχνίδι είναι απαραίτητο όσο και το οξυγόνο που αναπνέουν. Μέσα από αυτό εκφράζονται, εκτονώνονται, ψυχαγωγούνται, αναπτύσσουν τη σκέψη και τη φαντασία τους. Ποτέ μη θεωρείτε ότι το παιχνίδι είναι απλά χαμένος χρόνος ή μέσο να μένουν ήσυχα όταν οι γονείς είναι απασχολημένοι με κάτι άλλο.
• Μην τα συγκρίνετε!
Όταν τα συγκρίνετε με άλλα αδέρφια, φίλους κτλ, ειδικά στην παρουσία τους, αυτόματα πληγώνεται την αυτοεκτίμησή τους και συντείνετε στην χαμηλή αυτοπεποίθησή τους. Τα παιδιά έχουν πραγματικά ανάγκη την εμπιστοσύνη των γονιών τους για να εξελιχθούν. Έχουν ανάγκη να ξέρουν πως μπορούν να εκφραστούν και να αναδείξουν τις ικανότητές τους το καθένα με το δικό του μοναδικό τρόπο, χωρίς τον κίνδυνο της σύγκρισης με τον οποιονδήποτε.
Της Μαίρης Ιωάννου
Εγγεγραμενη Κλινικός Ψυχολόγος