Xτίσε σώμα με TRX (βίντεο)

Η καθηγήτρια φυσικής αγωγής του Restart training studio Εντίτα Μκρτσιάν μας δείχνει ένα workout για όλο το σώμα με τους γνωστούς ιμάντες προπόνησης TRX!
  • Οι ασκήσεις απευθύνονται σε άτομα με κάποια εμπειρία σε αντίστοιχες προπονήσεις
  • Συμβουλευτείτε τον δικό σας καθηγητή φυσικής αγωγής για την σωστή τεχνική των ασκήσεων
  • Εάν υπάρχει κάποιο μυοσκελετικό πρόβλημα συμβουλευτείτε τον ορθοπαιδικό σας
Καλή σας προπόνηση
Η ομάδα του Restart training studio
No Comments Yet

Comments are closed